多喝水多睡觉对新冠管用吗?同一家庭阳性之间会造成重复感染吗

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，多睡觉非常有必要，多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。喝水则因人而异，如果出汗多或者呕吐腹泻等消化道症状会丢失水分，要适量喝水。过量喝水反复去卫生间也会影响休息。

新冠病毒感染后，多喝水对缓解病情有一定作用。但单纯喝水并不能预防病毒感染，起不到治疗或预防新冠病毒的作用，所以还是要注意多休息，做好个人防护。

水对人体生理功能的维持有重要意义，充足的水分有利于维持机体细胞的代谢，维持脏器功能正常。新冠病毒感染时，患者及时补充水分，可以保持口腔、气道黏膜的湿润，可以有效防止口干、口苦的症状出现。如果患者在感染新冠病毒后，出现发热现象，多喝水可以加快新陈代谢，通过出汗、排尿等降低体温，缓解病情。同时多喝水可以预防因高热而出现的脱水症状。

新冠病毒感染治疗上没有特效的抗病毒药，临床一般采用对症治疗。如果临床症状重，可以酌情选择清热解毒的中成药缓解临床症状、缩短病程，预防病程延长导致的混合感染和各种并发症。

5、同一家庭内部的阳性感染者之间，会互相造成重复感染吗？

陈志：

阳性患者在抗原转阴后，短期内一般不会再次感染。如果同住人员先后在1到2周内转阴、痊愈，基本上康复期间是不会造成交叉感染、重复感染的。不过，如果转阴1个月以后再次遇到高风险的传染环境，则出现再次感染的几率增大。对于青壮年，二次感染症状会比第一次轻，但是对于老年人，二次感染往往预示发生重症的风险很高，要特别注意。

6、抗原转阴、居家结束后，该怎么给居室环境进行消毒？

陈志：

自测抗原连续3天呈阴性，通常情况下康复者就不具备传染性了，可以不再单独隔离居住。

病毒在室温，尤其是目前来暖气的室内，是不能长时间存活的。因此，家庭不需要特殊消毒。但重点部位，如马桶、洗脸盆、垃圾桶等病毒可能污染过的地方，还是需要使用含有效氯或酒精的消毒剂进行消毒的。

牙刷等洗漱用具康复后可更换一套新的，碗筷餐具、洗脸毛巾可用沸水加热消毒。居家环境可用每升含500毫克有效氯的消毒剂进行擦拭消毒